低聚木糖和低聚果糖哪个好

发布时间:2021-03-31
1、从摄入量上比较:龙力低聚木糖是所有低聚糖中用量最少的,每日只需摄入0.7-1.4g,低聚果糖摄入量约为4-8g;

2、从功能上分析:低聚木糖是由2-7个木糖分子以1,4糖苷键结合而成,不含热量,几乎不被人体吸收,可以直达小肠促进体内双歧杆菌的增值,全部作为双歧杆菌的增值因子。低聚果糖则是由蔗糖和果糖结合而成,亦可以叫做蔗果二糖、蔗果三糖、蔗果四糖,人体摄入后在胃部和大肠小肠部分被吸收,不能全部作为双歧因子被双歧杆菌利用,所以低聚木糖的功能强一些。

3、各种实验证明,婴幼儿体内含有大量的有益菌双歧杆菌,婴幼儿体内如果缺失或双歧杆菌水平低就会使婴幼儿易患病,且极易发生便秘现象,并有厌食的反应。低聚糖作为双歧因子可以促进双歧杆菌在人体内的产生,改善便秘,所以婴幼儿可以使用低聚木糖或低聚果糖以及其他低聚糖。